Description
Le NADH est une forme réduite et active de NAD+, un dérivé de la vitamine B-3, essentiel à la production d'énergie cellulaire. Bien qu'il fournisse un regain d'énergie à chaque cellule du corps, le NADH est très important pour l'approvisionnement énergétique du cerveau et ses fonctions cognitives.
Cela peut expliquer pourquoi les concentrations les plus élevées de NADH dans le corps se trouvent dans le cerveau.
Il a été démontré que les individus de différentes cohortes bénéficient de la supplémentation en NADH. Par exemple, les études réalisées par le Dr GD Birkmayer et al. ont montré des résultats impressionnants avec seulement 10 milligrammes de supplémentation quotidienne en NADH chez les athlètes.
Les participants ont constaté une réduction de la fatigue musculaire liée à l’acide lactique après une activité prolongée. Cela signifie que les athlètes pourraient performer plus longtemps et que la période de récupération entre les séances d’entraînement pourrait être plus courte, avec les mêmes résultats rajeunissants obtenus avec une période de repos plus longue. Deuxièmement, les utilisateurs ont trouvé 7 % d’énergie en plus, ce qui est probablement dû au fait que le NADH déclenche la production d’ATP, la source d’énergie de base de toutes les cellules.
