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Le 5-HTP d’AOR est dérivé de la graine du petit arbuste Griffonia simplicifolia. Cette source de 5-HTP est exempte de tout contaminant. La formule extra-forte est deux fois plus dosée que le 5-HTP régulier d’AOR, afin de répondre aux besoins individuels variés et de réduire le nombre de gélules à prendre. Le 5-HTP est l’abréviation de L-5-hydroxytryptophane, qui provient de l’acide aminé tryptophane que l’on trouve dans de nombreuses protéines et dans les graines d’une plante africaine connue sous le nom de Griffonia simplicifolia. Le 5-HTP est principalement utilisé pour soutenir l’humeur grâce à sa capacité à augmenter la sérotonine – le neurotransmetteur associé au bonheur – et la neurohormone mélatonine. Il peut également être utilisé pour plusieurs affections où la sérotonine est censée jouer un rôle important.
Le 5-HTP a été comparé à divers antidépresseurs et s’est avéré aussi efficace et à action plus rapide avec moins d’effets secondaires. Étant donné que la sérotonine et la mélatonine sont impliquées dans la régulation du cycle veille-sommeil, le 5-HTP peut améliorer la qualité du sommeil. En outre, la recherche soutient un rôle du 5-HTP dans la réduction des maux de tête et des symptômes de la fibromyalgie. Plusieurs essais cliniques avec le 5-HTP ont confirmé des améliorations significatives des symptômes associés à la fibromyalgie, notamment la douleur, la raideur matinale, la nervosité et la fatigue. En fin de compte, les personnes souffrant de déséquilibres de l’humeur tels que la mauvaise humeur et l’anxiété, ou de migraines, de fibromyalgie ou de troubles du sommeil peuvent bénéficier de la prise de 5-HTP.