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Depuis plus de vingt ans, notre formule originale de glycinate de magnésium à 165 mg est la référence au Canada pour un apport en magnésium hautement assimilable et doux pour l'intestin. Forte d'une réputation d'excellence depuis 2002, cette formule éprouvée allie efficacité et douceur, contribuant à de nombreux bienfaits, de la récupération musculaire à la gestion du stress, en passant par un meilleur sommeil et le soulagement de la douleur.
Désormais disponible en capsules plus petites et faciles à avaler, et sans excipients, cette formule continue d'offrir un apport en magnésium fiable et éprouvé. Recommandée pour les adultes et les enfants de 9 ans et plus, elle demeure un incontournable pour celles et ceux qui souhaitent rétablir et maintenir un taux optimal de magnésium, sans compromis.
Le magnésium est présent dans des aliments comme les noix, les légumes verts et les céréales complètes ; pourtant, au moins 80 % des Nord-Américains en sont carencés. Compte tenu des modes de vie trépidants, de la consommation excessive de restauration rapide, des allergies aux noix et des problèmes de santé chroniques, il n’est pas surprenant que la population ne consomme pas suffisamment de ce minéral, dont l’apport quotidien recommandé est d’environ 450 milligrammes.
Le magnésium est indispensable à la production d'énergie, à la synthèse des protéines, à la régulation du rythme cardiaque, à la fonction musculaire, à la conduction nerveuse et au métabolisme du glucose. Essentiel à l'activation des nerfs et au mouvement des muscles, il influe sur la pression artérielle, le sommeil, la douleur et la relaxation. Comme pour tout nutriment, vos besoins individuels varient en fonction de votre état de santé et de votre niveau de stress. La supplémentation peut constituer un moyen sûr, pratique et efficace de combler ces besoins.
Vous avez probablement déjà vu de nombreux produits de santé naturels contenant du magnésium, mais leurs bienfaits pour la santé varient. Les effets secondaires indésirables tels que ballonnements, gaz et diarrhée sont fréquents avec les suppléments d'oxyde de magnésium pur. Cela s'explique par le fait que seule une petite quantité du magnésium contenu dans l'oxyde de magnésium est absorbée par l'intestin et passe dans le sang ; la partie non absorbée reste dans l'intestin, que vous en ayez besoin ou non, ce qui provoque des selles molles.
